■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■ 睡眠リズム照明 トトノエライト ■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■ 体が光を浴びると体の中で様々な反応が起こります。そのもっとも顕著なのが生体リズムです。一日の光の変化に対して人は目覚め、生産活動に励み、そして休息、就寝といったリズムが体に刻み込まれています。自律神経にも大きく影響しており、音と一緒に光も取り入れることをおすすめしています。 → ■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■ 現代社会で受ける過度なストレスで傷ついた細胞を、修復する力を持っています。9つのソルフェジオ周波数の中でも、「奇跡の周波数」と言われ世界で一番聴かれている周波数です。 交感神経が優位になりがちな現代人において、副交感神経を優位にする手助けをしてくれます。 自律神経の乱れが引き起こす息苦しさや、頭痛、睡眠障害など、数多くの病に対して効果を発揮します。 寝る前などなるべくイヤホンではなく体全体で聴いておやすみください。
交感,神経,が,優位
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