【肉離れ】対処と予防方法について解説【為末大学】

【肉離れ】対処と予防方法について解説【為末大学】



今回は肉離れについてTKC BODY DESIGN院長の曽我武史さんにお話いただきました。アスリートだけではなく一般の方にも多い怪我だと思いますので、参考にしてみてください!為末大学 Tamesue Academyでは、今後とも皆さんからの質問にも適宜お答えしてきます。 TKC BODY DESIGN ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 為末大(ためすえだい) 1978年広島県生まれ。スプリント種目の世界大会で日本人として初めてメダルを獲得。3度のオリンピックに出場。男子400メートルハードルの日本記録保持者(2020年6月現在)。 現在は株式会社Deportare Partners( )の代表、アジアのアスリートを育成・支援する一般社団法人アスリートソサエティ( )の代表理事を務める。 新豊洲Brilliaランニングスタジアム( )館長。 主な著書に、『Winning Alone』、『走る哲学』、『諦める力』などがある。 Twitter : (@daijapan) note: HP:

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